ОБРЕСТИ СЕБЯ

"Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может" Стефан Цвейг

Июл
20

Как приобрести волевые качества?

Posted by Лариса Березан

волевые качества

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дорогие друзья и читатели сайта «Обрести себя»! Ну вот я и снова с Вами :). Сегодня мы продолжаем разговор про волевую сторону души, начатый в этой статье. Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Дек
26

Эмоции или страсти?

Posted by Лариса Березан

strasti

Друзья, после вынужденного перерыва я рада снова приветствовать Вас на своем сайте Обрести себя!

Как известно, любая крайность может быть губительна. Это утверждение верно и по отношению к нашим потребностям.

Плохо, когда мы совсем не обращаем на них должного внимания. Ведь без этого невозможна ни настоящая любовь к себе, ни любовь к ближним. Но с другой стороны, нам неполезно, когда это внимание чрезмерно. На этой почве в душе нашей могут рождаться болезненные страсти.

Именно о них и об их отличии от обычных эмоций и чувств и пойдет речь в настоящей статье. Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Апр
27

Развитие воли и нравственные ценности

Posted by Лариса Березан

Дорогие друзья, в прошлый раз мы рассмотрели, из чего состоит «сила воли» и пришли к выводу, что она включает в себя два структурных компонента, которые, хоть и развиваются разными способами, но не раздельно, т.к. они логически связаны друг с другом. Это волевые качества и нравственные установки.

Часто люди делают упор именно на первом, игнорируя второе, а зачастую и вовсе не зная о его важности и связи с понятием воли. Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Янв
31

Структура воли

Posted by Лариса Березан

структура воли

Приветствую всех читателей сайта «Обрести себя»!

Сегодня мы продолжаем разговор про развитие волевой части души, начатый некоторое время назад в этой статье.

Итак, тем, кто решил всерьез заняться тренировкой своей воли, необходимо, для начала, узнать, что же на самом деле он будет развивать. Ведь данное понятие имеет определенную структуру или несколько совершенно разных компонентов, подход к развитию которых будет сугубо специфическим.

Нет такого понятия как воля в целом, а есть ее отдельные проявления.  Соответственно, и развивать необходимо каждое проявление в отдельности, а не «силу воли» в целом. Так и надорваться можно :).

Какова же на самом деле структура нашей воли? Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Дек
21

Как правильно принять решение

Posted by Лариса Березан

как принять решениеДрузья, мы продолжаем разговор про силу воли, который начали в прошлой статье.

Так что же такое воля, если говорить о ней с точки зрения психологии?

Если совсем кратко, это умение управлять самим собой, не только своими действиями (поведением), но если смотреть глубже – прежде всего, своими мыслями и чувствами. Ибо все начинается с мысли.

Воля – в конечном счете, это свобода, которую Бог подарил человеку и этим выразил глубочайшую любовь и уважение к нему.

Именно поэтому нужно всегда помнить, что свобода – это сугубо внутреннее качество, не зависящее от внешних обстоятельств, какими бы трудными они нам ни казались. У нас всегда есть выбор и свобода поступать тем или иным образом.

Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Окт
31

Важна ли сила воли?

Posted by Лариса Березан

сила воли как психический процесс

Задумывались ли Вы когда-нибудь о том, что работа нашей воли происходит в повседневной жизни буквально на каждом шагу?

И это касается не только каких-то кардинальных событий или решений, являющихся поворотными в нашей судьбе, но и любых простых и незначительных, на наш взгляд, действий.

Даже, чтобы встать утром с постели нужно принять определенное волевое решение и затратить внутреннее усилие. Ведь существует масса отвлекающих от этого дела факторов: интересный сон, возможность помечтать о чем-то или просто лень (так часто психологи называют отсутствие мотивации :)). Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Сен
27

Властелин Времени или Чего я не знала про тайм-менеджмент (часть 2)

Posted by Лариса Березан

управление временем

Дорогие друзья!

Я продолжаю свои мемуары о важности управления временем и его связи с тренировкой воли. Первую часть моего повествования о прохождении курсов по тайм-менеджменту Вы можете прочитать здесь.

Итак, на пятом занятии нас просили поискать «пожирателей» своего времени и подумать о способах избавления от них.

«Пожиратели» времени – это те дела, которые отнимают очень много времени, но не приносят особой пользы для человеческого роста и развития.

Мой список выглядел следующим образом (в скобках я привела возможные способы для снижения затрат времени):

Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}
Авг
31

Властелин Времени или Чего я не знала про тайм-менеджмент (часть 1)

Posted by Лариса Березан

Тайм-менеджментПриветствую Вас, друзья!

В книге Екклезиаста (одна из книг Библии) написано: «Всему свое время, и время всякой вещи под небом».

Желая познать эту мудрость, я решила пройти курсы по тайм-менеджменту, чтобы научиться управлять своим временем и, таким образом, развить и укрепить свою волю, чему весьма способствует данное занятие.

Первое открытие, которые я сделала в процессе моего обучения было следующим.

Я пришла к выводу, что вопрос управления своим временем – это не только вопрос планирования, контроля, помощи в реализации своих жизненных целей. Здесь присутствует и важный психологический аспект – управление волевой сферой своей души.

Убеждена, что без правильного и адекватного развития воли невозможно научится эффективному тайм-менеджменту.

Read the rest of this entry »

{lang: 'ru'}


    Обо мне

    Обо мне :)

    Откройте "about_text.txt" и отредактируйте эту информацию.